Velkommen til samtaleterapi

Trenger du noen å snakke med? Jeg tilbyr individuell samtaleterapi, parterapi, kurs i mindfulness, samt gruppeterapi. Jeg holder til hos Opptur Helse på Sæter i Oslo.

Bestill time

Les mer

Kjenner du deg igjen i én eller flere av disse følelsene?

Stress og indre uro
Lav selvfølelse og følelsen av å ikke strekke til
Relasjonsutfordringer – hjemme eller på jobb

Mange opplever at terapi gir både støtte og nye perspektiver. Sammen kan vi utforske det som er vanskelig, finne mening i det som skjer, og styrke det som allerede bor i deg. Terapi kan gi økt selvforståelse og hjelpe deg med å ta steg mot en mer balansert og meningsfull hverdag.

Hei,
jeg er Vanessa

Gestaltterapeut MNGF

Jeg tilbyr samtaleterapi for deg som ønsker å forstå deg selv bedre, utforske mønstre i livet ditt og finne nye måter å være i verden på.

For meg handler terapi om å møte mennesker med varme, nysgjerrighet og tilstedeværelse – akkurat der de er i livet. Noen kommer i møte med en krevende situasjon, andre med et ønske om utvikling, mer indre ro eller klarhet i egne valg og behov.

Om Vanessa

Velkommen til mitt terapirom

Hos meg får du et trygt rom hvor vi sammen kan utforske det som er viktig for deg nå. Jeg har særlig erfaring med stress, livsoverganger, relasjonelle utfordringer og arbeid med selvfølelse. Bevisst nærvær er en naturlig del av min tilnærming – både i terapirommet og i møte med mennesker.

Jeg holder til hos Opptur Helse på Sæter, i Ekebergveien 241 på Nordstrand

Jeg tilbyr fleksible timer, inkludert ettermiddager og kvelder ved behov. Hvis det passer deg bedre, kan vi også møtes digitalt – uansett hvor du befinner deg.

Les mer